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岐阜の交通事故専門の接骨院

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むち打ちでもストレッチはしてもいいの?

むち打ちによって首や腰に痛みや違和感がある人に

「むち打ちでもストレッチはしてもいいの?」という質問をされるときがあります。

当院では、事故直後のストレッチはお薦めしていません。

なぜなら、事故直後などでは、症状が安定していないことが多く、首の筋肉が張っているからとストレッチなどを行なうとかえって逆効果になってしまう場合があるからです。

そもそもむち打ちとは、通常動かせる範囲を超えて首がムチのようにしなり、筋肉が伸ばされてしまうことで起こるものですので、それを更に伸ばしては痛みが強くなったり、治るのが遅くなってしまう可能性があります。

ただ、人によってそれぞれ症状・状態が異なります。

実際にストレッチを行なって楽になる人も見えます。

ですから、ストレッチをするのであれば、一度お医者さんに相談されることをお薦めしています。

症状は患者様によって違いますので、当院では、患者様一人一人に合った治療を行なっています。

交通事故による痛みでお悩みの方はお気軽にご相談下さいね!


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