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自身の体とのコミュニケーションの重要性

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今一度、自分の体はどうなっているか聞いてみましょう。

 交通事故に遭ってつい忘れがちになってしまっているのが、自分自身の体です。
 交通事故に遭うと警察官との聴取、損害保険会社さんとの損害賠償の相談、医師の診断、職場と仕事の連携で追われてしまいます。しかし、自分の体がどうなっているのか把握し、周囲の方々へ伝えていかないと、むち打ち症になっている首はより悪化させてしまい、無理をして曖昧な返事をしてしまうと、返って周囲に迷惑をかけてしまいます。

 自分の体をよく認識した上で、むち打ちの症状を判断できれば、「今日は体調が悪いので欠勤したほうが良い」「今日は体が軽いから頑張れそう」と対応することが出来ます。
特に治療期間中は、痛みと不運に心が沈みがちにになり、悲観的になってしまいます。そのような状態のときは、まず無理をせず自分を労って、気持ちを落ち着かせてあげましょう。そして「今日は楽だ!」「痛みが和らいでいる!」時の喜びを大切にしていきましょう。

 人間の体は、、喜怒哀楽の感情に大きく左右され、自然治癒力を高めます。健康状態を維持するために、絶えず自分自身の体に聞きましょう。
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私たちは、むち打ち症を長引かせないために、様々な治療で痛みを緩和し、治療に導きます。

むち打ち治療に特化したお治療院をお探しなら、田原接骨鍼灸院にお任せ下さい。

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